Resilienz  

Resilienz hat in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen. Wir leben in einer Zeit in der Effizienz und Gewinnorientierung immer mehr in den Vordergrund getreten ist. Der Faktor Mensch kann mit dem steigenden Druck und der Aufgabenfülle nicht mehr standhalten. Die Folgen sind Krankheitsausfälle und steigende Burnout Zahlen. 

Im Resilienz Seminar bekommst Du Tools und Methoden an die Hand, um schwierige Situationen und große Herausforderungen mit Energie und Elan zu bewältigen. Negative automatisierte Denkmuster und Verhaltensweisen werden aufgedeckt und umgewandelt in positive Sichtweisen.  

Der neu gewonnene Fokus auf Deine Stärken ermöglicht, eine gelassene Haltung gegenüber den täglichen Herausforderungen zu entwickeln und die eigenen Stärken weiter zu trainieren.